ΤΡΩΩ ΥΓΙΕΙΝΑ , ΜΕΓΑΛΩΝΩ ΣΩΣΤΑ

 

Η υγιεινή διατροφή γίνεται τρόπος ζωής εύκολα, όταν ξεκινάει κανείς από μικρός.Όσο πιο μικρά μάθουν τα παιδιά να τρώνε υγιεινά, τόσο πιο εύκολο θα είναι για εκείνα αργότερα να καθιερώσουν σωστές διατροφικές συνήθειες.

 

Για να ξεχωρίσουμε τις υγιεινές και τις ανθυγιεινές τροφές φτιάξαμε την κυρία Υγιεινούλα και την κυρία Ανθυγιεινούλα !!!!

Φτιάξαμε μια ανάλογη πυραμίδα διατροφής και κατηγοριοποιήσαμε τις τροφές ανάλογα με την ομάδα τους.

Συγκεντρώσαμε εικόνες, τις ομαδοποιήσαμε, τις κόψαμε ..

 

 

Και, φυσικά, παίξαμε!

Παίξαμε ένα ανάλογο παιχνίδι, όπου ταυτόχρονα εξασκηθήκαμε στον προγραμματισμό και τις έννοιες χώρου.

Κάναμε μια γενική συζήτηση για τα τρόφιμα κι έπειτα προέκυψε η ανάγκη κατάταξης σε κατηγορίες όπως γαλακτοκομικά, κρεατικά, δημητριακά, λαχανικά-φρούτα, όσπρια και θαλασσινά !!!!

Υπάρχουν φαγητά που κάνουν καλό στην υγεία μας και κάποια που κάνουν κακό. Ποια είναι αυτά; Χωριστήκαμε σε δύο ομάδες της υγιεινής και ανθυγιεινής διατροφής. Κόψαμε εικόνες τροφίμων και  κατατάξαμε σε υγιεινά και μη υγιεινά. Κολλήσαμε αντίστοιχα σε ομαδικές αλλά και ατομικές εργασίες.

 

Φτιάξαμε φρουτομαγνητάκια από γύψο !!!!

Ομαδοποιήσαμε και ταξινομήσαμε !!!!

Διαβάσαμε βιβλία ανάλογα με το θέμα μας !!!!!

Γεμίσαμε τα πιάτα μας με το αγαπημένο μας << φαγητό >> !!!!!

Τελικά μας αξίζει ένα βραβειάκι : το μετάλιο της υγιεινής διατροφής αλλά και ένα σουπλά , ενθύμιο για όσα χρήσιμα μάθαμε !!!!!!